2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free waffle cones

4.3(6)

35 dk

Sauerkraut

4.5(2)

12sa 15 dk

15-minute noodles

3.6(35)

15 dk

Pumpkin Chai Latte

3.0(6)

20 dk

Banana and oatmeal energy bars

4.1(238)

35 dk

Carrot kimchi

Değerlendirme yok

Basic nut butter

4.7(30)

30 dk

Boston baked beans

4.0(21)

30sa 45 dk

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(19)

15 dk

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.6(16)

3sa 20 dk

No fail mash potato

4.6(329)

20 dk

Thermomumma white sandwich bread loaf

4.9(373)

3sa 30 dk