2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cranberry and rosemary chutney

4.9(118)

40 dk

The best ricotta gnocchi

4.6(65)

3sa 45 dk

Home-style soda bread with spring onion

4.2(11)

1sa

Gin cocktail with watermelon ice cubes

4.5(14)

24sa 15 dk

Stewed fruit compote

5.0(10)

55 dk

Chocolate coated coconut bars

4.2(13)

1sa 5 dk

Steamed ginger pudding

4.9(27)

3sa 5 dk

Plum sauce

4.5(26)

55 dk

Gluten free rough puff pastry

4.8(19)

1sa 15 dk

White chocolate and coconut rice pudding

4.0(39)

35 dk

Spelt bread rolls

4.3(31)

1sa 45 dk

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

4.5(151)

45 dk