2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hidden veg sausage rolls

4.4(121)

45min

Blueberry jam

4.8(24)

35min

Coleslaw (Thermomix® Cutter, using modes)

4.5(51)

10min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

4.3(6)

55min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6(5)

45min

Turmeric chicken bone broth (gut health)

4.8(165)

Natural yoghurt (mixing bowl method)

4.9(343)

11h

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3(76)

15min

No fail mash potato

4.6(285)

20min

Sunday lamb roast

Ninguna valoración

Apple and whole banana loaf

4.1(41)

1h 10min

Thermomumma white sandwich bread loaf

4.9(355)

3h 30min