2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2sa 5 dk

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9(12)

2sa 15 dk

Carrot cake muffins with walnut crumble

4.8(19)

40 dk

Gluten free shortbread

3.7(19)

1sa 35 dk

High protein brownies

3.3(49)

20 dk

The best ricotta gnocchi

4.5(60)

3sa 45 dk

Soula's Spanakopita

3.9(44)

1sa 35 dk

Gin cocktail with watermelon ice cubes

4.5(14)

24sa 15 dk

Steamed ginger pudding

4.9(25)

3sa 5 dk

Taleggio risotto with balsamic caramelised onions

3.8(6)

55 dk

Gluten free rough puff pastry

4.8(19)

1sa 15 dk

Cranberry and rosemary chutney

4.9(114)

40 dk