Solomillo de ternera al vapor

Solomillo de ternera al vapor

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal en escamas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25 g

Kalori 881 kJ / 210 kcal

Yağ 12 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 dk

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 dk

Ternera a la jardinera con huevos poché

40 dk

Merluza con patatas

40 dk

Solomillos de pollo con setas

1sa

Alitas de pollo al vapor con setas chinas

2sa 30 dk

Patatas, atún, tomate y espinacas

30 dk

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

35 dk

Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos

20 dk

Lubina en papillote con crema de grelos

45 dk

Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra

1sa 10 dk

Merluza al vapor de almejas

30 dk