Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 filetti di merluzzo a tocchi
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
- 10 g di sale + 1 cucchiaino
- 1 pizzico di peperoncino in polvere
- 350 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 350 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di acqua
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 40 g di burro a pezzi
- fili di erba cipollina fresca q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 31.2 g
- Karbonhidrat
- 35.2 g
- Yağ
- 22.8 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Vellutata di zucca e scampi
2 Std.
Crema di zucca al profumo di cannella
40 Min
Crema di zucca e calamaretti
35 min
Vellutata di zucca
30 Min
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50 Min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 Min
Zuppa di zucca con ceci croccanti
1小时 35 分钟
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35 min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40 Min
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50 Min
Vellutata di zucchine e zenzero
50 Min