Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de azúcar (ajuste al gusto)
- 300 g de mango maduro en trozos congelado
- 1 yogur natural desnatado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 439 kJ / 105 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.7 g
Alternatif tarifler
Smoothie multivitamínico
5min
Helado de frutas
5min
Helado de frutos rojos
20 min
Sorbete de piña y coco
30 min
Sorbete de avellanas y caramelo
5min
Helado de plátano y cerezas
5min
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10min
Helado de mango y yogur
12h 15min
Helado de plátano
8h 5min
Helado de moras y arándanos
5min
Helado de cerezas y yogur
5min
Helado de fresa y yogur
5min