Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 pains pita
- 2 oignons nouveaux
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 2 gousses d'ail
- 200 g de babeurre (lait ribot)
- 40 g de jus de citron
- 60 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 1 c. à soupe de sumac
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
- 250 g de concombre, coupé en tronçons
- 1 botte de radis (sans les fanes)
- 400 g de tomates (3 grosses tomates)
- 1 bouquet de pousses de pourpier (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1847.2 kJ / 441 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 56.5 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1h
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30min
Rekakats libanais
45 Min
Salade verte aux fraises
35min
Boulgour à l'orientale
35min
Nachos au chili et cheddar
45 Min
Salade d'aubergine au yaourt
2 Std. 10 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Salade inca
50 Min
Pains au zaatar
1h 55min
Laab kai (Salade au poulet)
35min