Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 branches de chou kale, tige centrale retirée
- 1 avocat, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 700 g de jus de pomme
- glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 812 kJ / 194 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Breakfast bowl au thé matcha
15min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Le Green Juice paléo
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 Std. 30 Min