Reissalat
TM5 TM31 TM6

Reissalat

4.5 (99 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g Möhren, in Stücken
  • 1000 g Wasser
  • Salz zum Abschmecken
  • 150 g Basmati-Reis, kalt abgespült
  • 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
  • 50 g Mandeln
  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 gelbe Paprika, in Stücken
  • 60 g Öl
  • 3 TL Curry, mild
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 2 Hähnchenschenkel, ohne Haut, gegart, Fleisch abgezupft, in Würfeln
  • 4 EL Zitronensaft

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1677 kJ / 400 kcal
Protein
19 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler