Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

4.4 42 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

frozen spinach leaves defrosted
500 g
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
salt
1 tsp
flour
50 g
milk
500 g
butter
30 g
ground nutmeg
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
eggs
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 portions

Sodyum 3711 mg

Protein 87 g

Kalori 7961 kJ / 1905 kcal

Yağ 141 g

Lif 12.5 g

Doymuş Yağ 52.8 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 131 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ratatouille

Ratatouille

40 dk

Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach

40 dk

Fruit Ice Cream

Fruit Ice Cream

5 dk

Boiled eggs

Boiled eggs

20 dk

Tomato rice

Tomato rice

30 dk

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

10 dk

Asian-style rice with eggs and vegetables

Asian-style rice with eggs and vegetables

35 dk

Mushroom pie

Mushroom pie

1sa 40 dk

Potato cakes

Potato cakes

45 dk

Stir-fried vegetables

Stir-fried vegetables

10 dk

Creamy mushroom soup

Creamy mushroom soup

20 dk

Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

50 dk