Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 pitted Medjool dates (approx. 65 g)
- 50 g cashews (raw or activated - see Tips)
- 400 g milk of choice
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 1 ½ tbsp raw cacao powder (see Tips)
- 2 ½ tbsp arrowroot flour (see Tips)
- ¼ tsp ground cinnamon
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1086.8 kJ / 258.8 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana coconut custard (6-9 months)
15min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 Std. 15 Min
Warming porridge
15min
Dairy free chocolate coconut custard
15min
Cacao banana porridge
15min
Banana coconut ice blocks
7 Std. 15 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min