Ana içeriğe geç Arama
Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa
4.5 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
8 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • salsa
    20 g
  • queijo cheddar
    40 g
    40 g queijo emmental
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • alho-francês cortado em pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    80 g
  • leite
    500 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    100 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • gemas de ovo
    6
  • claras de ovo
    10

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g
Kalori 1150 kJ / 275 kcal
Yağ 18 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Outubro 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuscuz à paulista

3.8(10)

1sa 25 dk

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2(6)

20 dk

Couve-flor gratinada

4.7(104)

50 dk

Soufflé de brócolos e milho

4.1(10)

1sa

Soufflé de legumes da época

3.7(3)

2sa 10 dk

Quiche de couve-flor

4.2(11)

1sa

Soufflé de alho-francês

4.0(20)

1sa 30 dk

Couve-flor gratinada com molho de queijo

4.6(8)

55 dk

Tarte de couve-flor e queijo

4.3(24)

50 dk

Tarte de polenta e curgete

4.1(25)

50 dk

Miniquiches de alho-francês

4.8(6)

1sa 40 dk

Soufflé de espinafres e espargos

4.5(18)

1sa 30 dk