Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4 244 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

rolled oats
65 g
banana (approx. 90 g), cut into pieces
1
eggs
4
milk of choice
160 g
butter softened, plus extra to serve
40 g
chia seeds
1 tbsp
spelt flour (see Tip)
150 g
baking powder
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12.7 g

Kalori 1202.6 kJ / 286.3 kcal

Yağ 13.8 g

Lif 4.7 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50min

Apple tart

1h

Triple chocolate muffins

20min

30 second cupcakes

25min

Hash browns

40min

Protein shake

5min

Pulled pork burger

5h

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

35min

Apple cinnamon muffins

40min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55min

Quick porridge

10min

Mushroom and bacon pasta

30min