Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4 243 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

rolled oats
65 g
banana (approx. 90 g), cut into pieces
1
eggs
4
milk of choice
160 g
butter softened, plus extra to serve
40 g
chia seeds
1 tbsp
spelt flour (see Tip)
150 g
baking powder
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12.7 g

Kalori 1202.6 kJ / 286.3 kcal

Yağ 13.8 g

Lif 4.7 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hash browns

40 dk

Garam masala

10 dk

Tomato paste

2sa 20 dk

Traditional gravy

25 dk

Classic chocolate fudge

3sa 10 dk

Classic lemon tart

3sa 10 dk

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 dk

Quick almond biscuits

35 dk

Basic muffin mix

30 dk

Broccoli and three cheese pasta bake

40 dk

Roti

2sa

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

35 dk