Spinach and coriander pesto (Post-natal)

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

4.8 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

335 g

Malzemeler

extra virgin olive oil
60 g
lemon juice
40 g
pine nuts
30 g
pepitas
30 g
Parmesan cheese cut into pieces
30 g
garlic clove
1
fresh baby spinach leaves
120 g
fresh coriander leaves
40 g
sea salt
1 pinch

Besin Değeri şuna göre 335 g

Kalori 1060 kcal / 4435 kJ

Protein 25.8 g

Yağ 99 g

Karbonhidrat 38.1 g

Lif 21.3 g

Doymuş Yağ 17 g

Sodyum 692.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Miso coleslaw

Miso coleslaw

20 dk

Coriander pesto

Coriander pesto

5 dk

Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

1sa

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1sa 15 dk

Kale, sprouts and red cabbage salad

Kale, sprouts and red cabbage salad

4sa 35 dk

Green goddess pizza

Green goddess pizza

1sa 30 dk

Vegie crackers

Vegie crackers

12sa 10 dk

Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

25 dk

Basil, avocado and hemp pesto

Basil, avocado and hemp pesto

5 dk

Nut and seed butter

Nut and seed butter

10 dk

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55 dk

Traditional hommus

Traditional hommus

25sa 5 dk