Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
335 g
Malzemeler
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice40 g
-
pine nuts30 g
-
pepitas30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
garlic clove1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh coriander leaves40 g
-
sea salt1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 335 g
Sodyum
692.4 mg
Protein
25.8 g
Kalori
4435 kJ /
1060 kcal
Yağ
99 g
Lif
21.3 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
38.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wholefood child
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Walnut and spinach pesto
5 dk
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
20 dk
Hommus
15 dk
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 dk
Banana coconut custard (6-9 months)
15 dk
Warming amaranth porridge
50 dk
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 dk
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 dk
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 dk
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1sa 10 dk
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 dk
Smashed pea and bean dip
30 dk