Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g lemon juice
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 30 g pine nuts
- 30 g pepitas
- 120 g fresh baby spinach leaves
- 40 g fresh coriander leaves
- 1 pinch sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Complete recipe
- Kalori
- 4574.2 kJ / 1089.1 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 5.4 g
- Yağ
- 105.1 g
- Lif
- 11.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Palak paneer
1 Std. 15 Min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35 min
Freekeh and broad bean salad
2 Std. 30 Min
Crunchy seeded broccoli
40min
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50h 15min
Traditional hommus
25h 5min
Coriander pesto
5 Min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30min
Black tahini and beetroot hommus
1 Std. 10 Min
Spinach and feta muffins
40min
Hommus
15 Min