Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
335 g
Malzemeler
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice40 g
-
pine nuts30 g
-
pepitas30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
garlic clove1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh coriander leaves40 g
-
sea salt1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 335 g
Sodyum
692.4 mg
Protein
25.8 g
Kalori
4435 kJ /
1060 kcal
Yağ
99 g
Lif
21.3 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
38.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wholefood child
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Basic nut butter
30 dk
Summer tomato and gin pasta sauce
35 dk
Cooking gnocchi or pasta
35 dk
Coriander chilli chutney
5 dk
Romesco dip
10 dk
Revithia (chickpea soup)
24sa 40 dk
Stuffed mushrooms with Manchego cheese
40 dk
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 dk
Parmesan cheese crisps
15 dk
Vanilla paste
10 dk
BBQ chicken pizza
1sa 30 dk
Chicken and leek pot pies
1sa 15 dk