Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
335 g
Malzemeler
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice40 g
-
pine nuts30 g
-
pepitas30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
garlic clove1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh coriander leaves40 g
-
sea salt1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 335 g
Sodyum
692.4 mg
Protein
25.8 g
Kalori
4435 kJ /
1060 kcal
Yağ
99 g
Lif
21.3 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
38.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wholefood child
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Avocado and goats cheese smash
5 dk
Mexican pulled pork
28sa 10 dk
Pâtè with Riesling
3sa
Blackberry Bramble
5 dk
Creamy turkey stew (TM6)
3sa 50 dk
Pickled red onions
1sa 50 dk
Lemon and thyme mocktail
1sa
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 dk
Lemon and ginger Prosecco cocktail
45 dk
Chakalaka
35 dk
Ricotta and pistachio cheesecake
10 dk
Warm cabbage dish
15 dk