Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 143 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 porcje

Malzemeler

50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka kakao
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
150 g napoju migdałowego
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
banan pokrojony na kawałki, do dekoracji
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIE BOWL 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 min

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 min

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15 min

Zielone smoothie bowl

Zielone smoothie bowl

5 min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 min

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 min

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 min