Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de pepino con piel, en láminas de 1-2 mm
- 150 g de piña fresca pelada, en láminas de 1-2 mm
- 1 cucharada de piñones tostados
- 40 g de aceite de oliva
- 20 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 20 g de miel
- 1 cucharadita de menta fresca picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 raciones
- Kalori
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 11.8 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vinagreta de jengibre y limón
5 Min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 λεπτ.
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40 λεπτ.
Queso al horno con mermelada de frutos silvestres y chía
1h
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15min
Ensalada detox con kale
10 Min
Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces
6 Std. 15 Min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20min
Ensalada verde con delicias de mar
10 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min