Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de pepino con piel, en láminas de 1-2 mm
- 150 g de piña fresca pelada, en láminas de 1-2 mm
- 1 cucharada de piñones tostados
- 40 g de aceite de oliva
- 20 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 20 g de miel
- 1 cucharadita de menta fresca picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 raciones
- Kalori
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 11.8 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 Min
Ensalada detox
5min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5min
Dip de pepino y ricota
10 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40 min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20 min