Alitas de pollo marinadas con miso

Alitas de pollo marinadas con miso

4.8 73 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
60 g de pasta de miso rojo (aka miso)
30 g de salsa de soja
20 g de azúcar moreno
½ - 1 cucharadita de salsa sriracha (isteğe bağlı)
1 cucharada de vinagre de arroz
1000 g de alitas de pollo partidas por la mitad sin puntas
100 g de caldo de ave
500 g de patatas de guarnición con piel lavadas
1 - 2 cebolletas rectas cortadas en diagonal en rodajas de 0,5 cm
1 cucharadita rasa de semillas de sésamo tostado
4 ramitas de cilantro fresco picadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1229.4 mg

Protein 49 g

Kalori 1646 kJ / 394 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Volando voy! - Alitas de pollo 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza

40min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Sopa italiana de verduras y pasta

40min

Salmón, arroz con granada y pesto de canónigos

30min

Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras

55min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15min

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10min

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

25min

Ceviche de bacalao

20min

Encocado de emperador con langostinos

1h

Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos

1h 30min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20min