Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de lentejas pardinas
- 200 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva
- 150 g de tomate troceado en conserva
- 700 g de calamares frescos limpios y en trozos
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 - 2 hojas de laurel secas
-
300
g de fumet de pescado
veya 300 g de agua - 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1077 kJ / 258 kcal
- Protein
- 20.49 g
- Karbonhidrat
- 10.65 g
- Yağ
- 14.79 g
- Lif
- 3.61 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 Min
Garbanzos a la catalana
35min
Marmitako de pulpo
40min
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35min
Alubias con gambas
20p
Guiso de sepia con patatas
1h
Guiso de judías blancas con sepia
50 Min
Guiso de cigalitas, setas y garbanzos
45min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Garbanzos con almejas para dos
50 Min
Garbanzos con fideos y mejillones
20p
Arroz con calamares en su tinta
30min