Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

4.1 60 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

600 g de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
200 g de cebolleta en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de pimiento rojo
500 g de tomate maduro en dados
70 g de aceite de oliva
1 cucharadita rasa de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de tomillo seco
6 caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.82 g

Kalori 1493 kJ / 357 kcal

Yağ 25.52 g

Lif 2.97 g

Karbonhidrat 8.06 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Otoño - Recetas de temporada 12 Tarif
İspanya

Recetas económicas 12 Tarif
İspanya

RECETAS ECONÓMICAS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas con calamares

2sa 50 dk

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 dk

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50 dk

Pochas a la navarra

40 dk

Sopa a la riojana

45 dk

Caldo ibérico

1sa 10 dk

Espinacas con garbanzos y bacalao

40 dk

Conejo a la mostaza

50 dk

Calamares con pisto

45 dk

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50 dk

Ensalada murciana

10 dk

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25 dk