Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

4.1 59 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

600 g de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
200 g de cebolleta en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de pimiento rojo
500 g de tomate maduro en dados
70 g de aceite de oliva
1 cucharadita rasa de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de tomillo seco
6 caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.82 g

Kalori 1493 kJ / 357 kcal

Yağ 25.52 g

Lif 2.97 g

Karbonhidrat 8.06 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Otoño - Recetas de temporada 12 Tarif
İspanya

Recetas económicas 12 Tarif
İspanya

RECETAS ECONÓMICAS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50 dk

Pochas a la navarra

40 dk

Ensalada murciana

10 dk

Sopa a la riojana

45 dk

Caldo ibérico

1sa 10 dk

Espinacas con garbanzos y bacalao

40 dk

Calamares con pisto

45 dk

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25 dk

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50 dk

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 dk

Lentejas con calamares

2sa 50 dk

Conejo a la mostaza

50 dk