Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

4.1 58 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

600 g de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
200 g de cebolleta en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de pimiento rojo
500 g de tomate maduro en dados
70 g de aceite de oliva
1 cucharadita rasa de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de tomillo seco
6 caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.82 g

Kalori 1493 kJ / 357 kcal

Yağ 25.52 g

Lif 2.97 g

Karbonhidrat 8.06 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Otoño - Recetas de temporada 12 Tarif
İspanya

Recetas económicas 12 Tarif
İspanya

RECETAS ECONÓMICAS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjenas rellenas de atún

30 dk

Merluza a la gallega

40 dk

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 dk

Potaje de vigilia

30 dk

Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa

25 dk

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

30 dk

Berenjenas rellenas con pollo

45 dk

Judías verdes con tomate

45 dk

Calamares con pisto

45 dk

Lubinas de ración en papillote para dos

30 dk

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30 dk

Marmitako de caballa

50 dk