Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de edamame congelado
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 366 kJ / 88 kcal
- Protein
- 8.95 g
- Karbonhidrat
- 2.45 g
- Yağ
- 4.65 g
- Lif
- 3.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guacamole
10 Min
Poke de quinoa con salmón
45min
Mini poke bowls vegetarianos
40min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 Std. 50 Min
Arroz basmati
25 min
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 godz. 30 min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 min
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Flores de alcachofa
2h