Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Soaking
- 200 g raw almonds (see Tips)
- 20 g dried cranberries
- 280 g pitted dates
- filtered water, for soaking
- 1 tsp salt
- 20 g sultanas (see Tips)
Base
- extra virgin olive oil, for greasing
- 100 g pecans
Apple filling
- 2 green apples (approx. 220 g after coring), peeled, cored and cut into quarters
- 2 tsp ground cinnamon
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 - 2 pinches salt
- 1 tbsp lemon juice
- 10 g psyllium husks
- 2 red apples (approx. 220 g after coring), cored and cut into pieces (approx. 1 cm), plus an extra apple cut into thin slices, for decorating
Macadamia cream
- 180 g macadamia nuts
- 80 g pure maple syrup
- 100 g filtered water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1646.1 kJ / 391.9 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 26.5 g
- Lif
- 7.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Healthy banana bread
1h 15min
Vegan carrot cake with orange frosting
2h 5min
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4h 5min
Cashew bread French toast
1h 40min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Soy bread with seeds
3h 50min
Cashew pouring cream
35min
Gluten free ANZAC biscuits
45min
Almond and date bars
2hod. 15min
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min
Orange and mango chia pudding
3 Std. 15 Min
Raw strawberry cheesecake
7h 45min