Ana içeriğe geç Arama
Scrambled Tofu

Scrambled Tofu
3.8 5 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
5 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    80 g
  • fresh shiitake mushrooms cut in slices
    2
  • carrots shredded
    40 g
  • celery shredded
    ½ stalk
  • ground turmeric
    1 tsp
  • firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
    300 g
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • Japanese soy sauce (shoyu)
    1 tbsp
  • rock salt adjust to taste
    1 pinch
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • lettuce leaves
    10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g
Kalori 510 kJ / 122 kcal
Yağ 9 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Vegan 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mussels with Thai Green Curry Sauce

5.0(2)

25 dk

Sichuan spaghetti

4.6(31)

50 dk

Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce

3.7(3)

1sa 45 dk

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

5.0(5)

26sa 5 dk

Peeling Ginger (Metric)

4.0(6)

5 dk

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

4.0(2)

2sa

Miso fish with green beans and chickpea puree

3.5(2)

3sa

Sambhar Masala

5.0(3)

25 dk

Beef Wellington (Ben) Metric

3.4(8)

10sa 10 dk

Fresh Prawn Spring Rolls

4.6(14)

1sa

Moong Dhall (Green Peas Dhall)

4.5(41)

40 dk

Peking-Style Duck Pancakes

4.9(22)

11sa 25 dk