Cihazlar ve Aksesuarlar
Mussels with Thai Green Curry Sauce
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
fresh cilantro leaves plus extra for garnishing15 g
-
green chillies, fresh (isteğe bağlı) cut in pieces, plus extra for garnishing60 g
-
garlic cloves2
-
shallots30 g
-
ginger, fresh peeled, cut in round slices (3 mm/⅛ in.)15 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tsp
-
pepper, ground½ tsp
-
limes zest of 1 lime and juice of 22
-
olive oil30 g
-
soy sauce20 g
-
coconut milk350 g
-
brown sugar20 g
-
mussels, fresh, cleaned1500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
910.1 mg
Protein
32.1 g
Kalori
1706.7 kJ /
407.9 kcal
Yağ
18.9 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
9.8 g
Karbonhidrat
20.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Noir
11 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 dk
California Roll
1sa
Buffalo Chicken Wings
1sa 5 dk
Coloured Eggs
40 dk
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 dk
Tuna Nicoise Salad
1sa 15 dk
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Mini Shrimp Savoury Soufflés
35 dk
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 dk
Green Goddess Salad
10 dk
Southwest Quinoa
40 dk
Chopped Asian Salad
20 dk