Cihazlar ve Aksesuarlar
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
Hazırlık 30 dk
Toplam 8sa 30 dk
40 unidades
Malzemeler
Croquetas de salchicha fresca
-
80 g de cebolla en trozos
-
30 g de mantequilla
-
30 g de aceite
-
150 g de salchichas frescas de cerdo blancas, sin piel en trozos
-
110 g de harina
-
500 g de leche
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pan rallado
-
3 huevos batidos
-
300 - 350 g de aceite para freír
Barritas de chocolate y arroz inflado
-
100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
-
30 g de arroz inflado
Ensalada de alubias y tomates
-
1 tomate maduro en octavos (aprox. 200 g)
-
10 aceitunas negras sin hueso
-
2 - 3 anchoas en aceite
-
½ cucharadita de orégano seco
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre
-
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
Montaje del lunchbox
-
4 plátanos
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
3.5 g
Kalori
577 kJ /
138 kcal
Yağ
8.8 g
Lif
1.1 g
Karbonhidrat
11.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunch box
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bollos de pizza
1sa 40 dk
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45 dk
Garbanzos con chistorra
40 dk
Pizza con patatas, boletus y salchichas frescas
3sa 50 dk
Mini cheesecakes de queso de tetilla con coulís de membrillo
1sa 15 dk
Salsa cóctel
5 dk
Champiñones empanados con salsa de cabrales
30 dk
Pizza César
1sa 40 dk
Garbanzos encebollados
40 dk
Sopa de mejillones con fideos
30 dk
Salsa brava
10 dk
Macarrones con tomate y chorizo XXL
45 dk