Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
veya 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 12.8 g
- Lif
- 5.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Tarta z botwinką i serem feta
1h 45min
Frittata ze szparagami
50 Min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1小时 10 分钟
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 Std.
Tarta z dynią
1h 40min