Uyumlu sürümler
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kasza orkiszowa z warzywami
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 1200 g wody
- 20 g oleju
- 200 g kaszy orkiszowej, pełnoziarnistej, o czasie gotowania 15 min
- 1 łyżeczka soli
Wegański gulasz z boczniaków
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju
- 250 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w paski (5 x 1 cm)
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1 cm)
- 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 150 g wody
- 5 ziaren ziela angielskiego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
veya 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona (patrz wskazówka) - natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekana
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1740.8 kJ / 415.8 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbonhidrat
- 57.3 g
- Yağ
- 15.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 13.7 g
- Sodyum
- 1058.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 Min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 Min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40 min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Wegańskie leczo z ryżem
45 Min
Żurek wegański
35 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30 Min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 Min
Wegańskie leczo z kurkami
40 Min