Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 200 g di zucchine a rondelle (2 cm)
- 400 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
- 300 g di patate viola, pelate e a dadini (2 cm)
- 1 pizzico di timo secco
- 1 pizzico di paprika dolce + q.b.
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- 1 yogurt bianco naturale, non zuccherato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 540 kJ / 129 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Karbonhidrat
- 10.3 g
- Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 1.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pacchetti di tacchino con friggione
1h 30min
Riso venere con radicchio rosso e pollo
3h 30min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25min
Pesce spada agrumato
35min
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45min
Frittata primavera al vapore
50min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Vitello alla pizzaiola
35min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min