Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 200 g di zucchine a rondelle (2 cm)
- 400 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
- 300 g di patate viola, pelate e a dadini (2 cm)
- 1 pizzico di timo secco
- 1 pizzico di paprika dolce + q.b.
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- 1 yogurt bianco naturale, non zuccherato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 540 kJ / 129 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Karbonhidrat
- 10.3 g
- Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salsiccia, zucca e patate con salsa
50min
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1 godz.
Frittata primavera al vapore
50min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 godz. 10 min
Frittata di asparagi e frutta secca
1 godz.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto
3 Std. 55 Min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
1 godz. 5 min
Rollè di pollo e radicchio
45 min
Spiedini di frittata alle erbe
1 godz.
Insalata di fagiolini
40 min
Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche
40 min