Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 porce

Malzemeler

150 gramů bílé cizrny, suché
200 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
½ chilli papričky, čerstvé
20 gramů oleje
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
200 gramů vody
½ čajové lžičky kari
½ čajové lžičky skořice
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
¼ čajové lžičky pepře, mletého
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 34.15 g

Kalori 2889 kJ / 689 kcal

Yağ 32.2 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 48.47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nejlepší recepty 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1 Std. 10 Min

Lilková pomazánka

50 Min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45 Min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 Min

Cizrnové karbanátky

11 Std. 10 Min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 Min

Pohanková mouka

5 Min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1 Std. 20 Min

Extra výživná vegetariánská polévka

30 Min

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1 Std.

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 Min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 Min