Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

20 kusů

Malzemeler

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 7 g

Kalori 896 kJ / 214 kcal

Yağ 16 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buď fit! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Buď fit po novém roce 8 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1sa

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 dk

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1sa 20 dk

Mandlové cihličky s olivami

Değerlendirme yok

Rýžový koláč á la pizza

1sa 30 dk

Energy kuličky

30 dk

RAW pomerančový dort s mandlemi

1sa 40 dk

Quinoa tabouleh

12sa 40 dk

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1sa 10 dk

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1sa 15 dk

Špaldovo-pohankový chléb

1sa 30 dk

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 dk