Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
TM5 TM6

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

4.7 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
  • 400 gramů vody

Palačinkové těsto

  • 180 gramů pohankové mouky
  • 70 gramů hladké mouky
  • 3 vejce
  • 500 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře

Náplň se žampióny a sójovou smetanou

  • 200 gramů sójové smetany
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čajové lžičky miso pasty, světlé
  • 1 čajová lžička sušeného droždí (isteğe bağlı)
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 400 gramů žampiónů, nakrájených na 2 mm plátky
  • 10 gramů oleje
  • olej
  • rukola, na ozdobu
    veya směs čerstvých bylinek (pažitka, bazalka), na ozdobu

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
866.7 kJ / 207 kcal
Protein
7.5 g
Karbonhidrat
19.6 g
Yağ
11.9 g
Lif
1.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler