Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cizrnový flatbread
- 280 gramů sušené cizrny
- 200 gramů vody
- 50 gramů olivového oleje, plus extra na potření
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
Zeleninový dip s kari
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- ½ čajové lžičky římského kmínu
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička česnekového prášku
- 100 gramů lilku, na kostky (1 cm)
- 100 gramů cukety, na kostky (1 cm)
- 80 gramů sekaných rajčat v plechovce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 polévková lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2011 kJ / 480 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 12.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 godz.
Chytré ořechové mlsání
20 Min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 Min
Ječná mouka
5 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Špaldové krekry
30min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Falafel
1 godz.