Cocotte thaïe

Cocotte thaïe

4.6 206 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

100 g d'oignon coupé en deux
20 g de gingembre frais
1 gousse d'ail
20 g d'huile neutre
2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
200 g de poireau coupé en rondelles
1 tige de citronnelle fraîche coupée en tronçons
400 g de filet de bar coupé en 8 morceaux
400 g de dos de cabillaud coupé en 8 morceaux
400 g de pavés de saumon frais coupés en 8 morceaux
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
250 g d'eau
200 g de lait de coco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 28.6 g

Kalori 1160 kJ / 277.1 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry vert de cabillaud

50 dk

Saint-Jacques en nage épicée

25 dk

Curry de poisson

45 dk

Lieu jaune au curry rouge

45 dk

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

1sa 10 dk

Crevettes exotiques coco-gingembre

20 dk

Saumon japonais, vermicelles et légumes

35 dk

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

35 dk

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1sa 30 dk

Curry de crevettes à la citronnelle

35 dk

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45 dk

Cari poisson

35 dk