Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de filets de dorade, sans peau et désarêtés
- 110 g d'oignon rouge
- 5 g de gingembre frais
- 40 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de lait de coco
- 120 g de mangue mûre, détaillée en petits dés
- 6 feuilles de cerfeuil frais, pour le dressage
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 503 kJ / 120 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 0.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guacamole
5 min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Tartare de saumon
50min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20 min
Ceviche de dorade
10 min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min
Tartare de bar
10 min
Tartare de dorade à la thaïe
1h 15min
Tartare de saumon aux fruits de la Passion
15 min
Tartare de thon et gaspacho
20 min
Tartare de bar aux fruits de la Passion
20 min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min