Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porción

Malzemeler

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 29 g

Kalori 2076 kJ / 496 kcal

Yağ 28 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudín de chícharos con zanahoria

1h 25min

Puré de alubias con espinaca

30min

Ratatouille

40min

Albóndigas de Kale sin carne

30min

Curry de papa (Ala hodi)

40min

Curry de pescado (Fish ambul thiyal)

1h

Estofado de pescado

1h 10min

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30min

Pescado empapelado con puré de calabaza

45min

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45min

Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco

35min

Lentejas marinadas

35min