Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porción

Malzemeler

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 29 g

Kalori 2076 kJ / 496 kcal

Yağ 28 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel de atún con frijoles

40 dk

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1sa 25 dk

Estofado de tocino, pavo y poro

35 dk

Cacerola de papas

1sa 10 dk

Polenta con estofado de hongos

35 dk

Pollo a la cazadora

40 dk

Pavo con manzana

1sa 30 dk

Pastel de calabacita

1sa 15 dk

Pastel de carne

50 dk

Garbanzos con camote y espinacas

40 dk

Estofado de pescado

1sa 10 dk

Sopa de lentejas naranjas

40 dk