Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasos
- Kalori
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 40.5 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco
1j
Ensalada de salmón con arándanos
40 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Postre de jícama
1 Std. 15 Min
Trufas
1j 30 menit
Chalupitas de pepino y atún
20 min
Crema de champiñón, pollo gratinado y agua tropical TM6
1j 20 menit
Taquitos de pescado low carb
50 menit
Tostadas de aguacate y hemp
30 min
Helados de pistache y de almendras
8 godz. 30 min
Lassi de coco
5 min
Bloque helado de chocolate y café con higos
28 godz. 15 min