Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

5 portions

Malzemeler

circular kelp head (isteğe bağlı)
3 tbsp
dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
10 g
dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
6
white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
300 g
fresh ginger peeled
4 slices
fresh red chilli
1
1 dried chilli
cold pressed sesame oil
2 tbsp
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
sea salt
¼ tsp
light soy sauce
2 tbsp
blackstrap molasses
1 tbsp
water
200 g
molasses powder
1 tsp
balsamic vinegar
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1 g

Kalori 414 kJ / 99 kcal

Yağ 5 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Vegan 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1sa 20 dk

Rice Wine Chicken

30 dk

Braised Chicken With Abalone and Chestnuts

40 dk

Sliced Fish Tofu Soup

2sa 10 dk

Itek Tim (Salted Vegetable Duck Soup)

2sa 30 dk

Barley Ginkgo Nut Bean Curd Dessert

40 dk

Stir Fried French Beans

15 dk

Lap Mei Fun (Chinese Waxed Meat Rice)

1sa

Mustard Green Rice

35 dk

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

1sa 30 dk

Salted Vegetables Duck Soup

2sa 5 dk

Salted Chicken

5sa 10 dk