Acı Biberli Sebze
TM5 TM6

Acı Biberli Sebze

2.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g kırmızı soğan, ikiye bölünmüş
    veya 200 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 20 g sarımsak
  • ½ - 1 chili biberi, çekirdekleri çıkarılmış, damak tadına göre
    veya herhangi bir acı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
  • 10 g zeytinyağı
  • 750 g domates, parçalara bölünmüş
    veya 750 g konserve domates
  • 200 g karışık biber (örn. kırmızı ve yeşil), dilimlenmiş (yakl. 2 cm)
  • 1 - 1 ½ tk tuz
  • 150 g konserve mısır, süzdürülmüş
  • 480 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş (süzülmeden önce yakl. 800 g)
  • 6 adet vejetaryen sosis (toplam yakl. 450-600 g)
  • 3 - 4 dal kişniş yaprağı
    veya 3 - 4 dal maydanoz yaprağı

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
1745 kJ / 418 kcal
Protein
24 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler