Cihazlar ve Aksesuarlar
Acı Biberli Sebze
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
200 g soğan, ikiye bölünmüşkırmızı soğan ikiye bölünmüş200 g
-
sarımsak20 g
-
herhangi bir acı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüşchili biberi çekirdekleri çıkarılmış, damak tadına göre½ - 1
-
zeytinyağı10 g
-
750 g konserve domatesdomates parçalara bölünmüş750 g
-
karışık biber (örn. kırmızı ve yeşil), dilimlenmiş (yakl. 2 cm)200 g
-
tuz1 - 1 ½ tk
-
konserve mısır süzdürülmüş150 g
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş (süzülmeden önce yakl. 800 g)480 g
-
vejetaryen sosis (toplam yakl. 450-600 g)6 adet
-
3 - 4 dal maydanoz yaprağı, tazekişniş yaprağı3 - 4 dal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30 dk
Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata
20 dk
Ispanak ve Bezelyeli Risotto
Değerlendirme yok
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 dk
Badem Posasından Pankekler
30 dk
Sebzeli Tortilla Katları
1sa 10 dk
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 dk
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 dk
Vegan Bolonez Sos
50 dk
Vegan Burger
45 dk
Vejeteryan Köfteler
1sa 10 dk
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 dk