Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1 manojo de espárragos verdes
-
4 filetes de trucha fresca limpia (aprox. 500 g) salpimentados
-
200 g de agua
-
1 trozo de jengibre fresco pelado (2 cm)
-
50 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito zumo de limón
-
1 pellizco de pimienta molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
25.4 g
Kalori
1069.8 kJ /
256 kcal
Yağ
16.6 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Come bien con pocos ingredientes
100 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Merluza y champiñones con limón al estragón
30 Min
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 Min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25 Min
Trucha al vapor con crema de brócoli
40 Min
Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja
2 Std.
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35 Min
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 Min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 Min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 Min
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 Min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min