Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g di cipolla dorata a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di acqua
- 250 g di melanzane a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2-3 cm) + q.b.
- 2 cucchiaini di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 243 kJ / 58 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 Min
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45min
Vellutata di cavolfiore
50min
Vellutata di zucchine e zenzero
50min
Vellutata di verza al vino bianco
50min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 min
Purè di finocchi
35 Min
Vellutata fredda di zucchine e menta
1h 30min
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Crema di melanzane
50min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55min