Uyumlu sürümler
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto allo sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
- 30 g di pomodori secchi
- 30 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, sciacquati
- 130 g di filetti di sgombro sott'olio, sgocciolati
Riso basmati integrale
- 200 g di riso basmati integrale, (cottura 10 minuti)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 45.5 g
- Yağ
- 16.9 g
- Lif
- 3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 Min
Riso Venere al profumo di mare
1 Std.
Insalata di riso nero
1 Std.
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 Min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1 Std. 10 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Riso nero vegetariano
35 min