
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chicken
- 8 garlic cloves
- 1 tsp ground smoked paprika
- ½ tsp dried red chili flakes
- 1 tsp salt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz tomato paste
- 6 oz chicken broth
- 6 - 8 chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 22 oz total)
- 1 English cucumber unpeeled, diced (¼ in.)
- 2 nectarines under ripe, diced (¼ in.)
- 10 sprigs cilantro chopped
Salsa
- 2 oz white onion
- 1 garlic clove
- 1 oz extra virgin olive oil
-
1
oz feshly squeezed lime juice
veya 1 oz freshly squeezed lemon juice - ½ tsp rice vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp freshly ground black pepper to taste
- 1 lemon juice only, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 335 kcal / 1402 kJ
- Protein
- 30 g
- Yağ
- 19 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Lif
- 2 g