
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 oz balsamic vinegar
- 2 chicken breasts, skinless, boneless
- 1 tbsp dark brown sugar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 Roma tomato thinly sliced
- 2 oz fresh mozzarella sliced
- 1 tbsp sun-dried tomatoes
- 6 fresh basil leaves plus extra to garnish
- 20 oz water
- 4 oz broccoli florets
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 502 kcal / 2100 kJ
- Protein
- 62 g
- Yağ
- 13 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Lif
- 2 g