Salade de quinoa, carottes et clémentines

Salade de quinoa, carottes et clémentines

4.3 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

200 g de quinoa en mélange
325 g d'eau
4 clémentines bien fermes
200 g de carottes coupées en dés
40 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
20 g d'amandes effilées grillées (voir "Variante(s)")

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 17 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade thaïe

15 dk

Tajine de légumes-racine au carvi

1sa

Spanakopita aux épinards

1sa 15 dk

Galettes de betterave

40 dk

Socca aux légumes d'été

55 dk

Risotto d'orge aux asperges, mascarpone et parmesan

50 dk

Curry vert de bananes plantain

30 dk

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

2sa

Lassi au concombre

5 dk

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1sa 10 dk

Soufflé de millet au thon sans gluten

1sa 15 dk

Salade de quinoa aux deux haricots

45 dk