Salade de quinoa, carottes et clémentines

Salade de quinoa, carottes et clémentines

4.3 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

200 g de quinoa en mélange
325 g d'eau
4 clémentines bien fermes
200 g de carottes coupées en dés
40 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
20 g d'amandes effilées grillées (voir "Variante(s)")

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 17 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lassi au concombre

5 dk

Galettes de betterave

40 dk

Salade de quinoa aux deux haricots

45 dk

Risotto d'orge aux asperges, mascarpone et parmesan

50 dk

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1sa 10 dk

Soufflé de millet au thon sans gluten

1sa 15 dk

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

2sa

Tajine de légumes-racine au carvi

1sa

Salade thaïe

15 dk

Crème de maïs au cumin

30 dk

Socca aux légumes d'été

55 dk

Spanakopita aux épinards

1sa 15 dk