Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de concombre, pelé, épépiné et coupé en morceaux
- 200 g de yaourt au lait de chèvre
- 6 feuilles de menthe fraîche
- 15 g de jus de citron
- 1 pincée de poivre noir moulu (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 511 kJ / 122 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocktail au concombre
5 min
Vinaigrette à l'orange
5 min
Glace au fenouil
12 godz.
Le Green Juice paléo
10min
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3h 10min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Mayonnaise d'avocat
15 min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho concombre et pomme
10min