Capesante gratinate
TM5 TM31 TM6

Capesante gratinate

4.7 (98 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 g di Parmigiano reggiano, a pezzi
  • 1 spicchio di aglio, senz'anima
  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 120 g di pangrattato
  • 150 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 8 capesante con mezza conchiglia

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1159.5 kJ / 277 kcal
Protein
7.7 g
Karbonhidrat
11.8 g
Yağ
21.3 g
Lif
0.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler