Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cipolle a metà
- 2 spicchi di aglio
- 100 g di olio di oliva
- 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperone verde, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 300 g di pomodori cuore di bue a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di concentrato di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1149 kJ / 274 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verdure in umido
40 min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 min
Zuppa di pollo alla messicana
50 menit
Insalata di sedano bianco
15min
Cipollata
1j
Tartare di pomodori e peperoni
15min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 min
Contorno di zucchine e mais
35 Min
Zuppetta di pomodoro e peperone
10 min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min
Salsa di cipolle al balsamico
35 Min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55 Min