Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cipolle a metà
- 2 spicchi di aglio
- 100 g di olio di oliva
- 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperone verde, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 300 g di pomodori cuore di bue a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di concentrato di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1149 kJ / 274 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Contorno di zucchine e mais
35 Min
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 min
Vitello piccante con peperoni e prezzemolo
35 Min
Insalata di sedano bianco
15 Min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10 min
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1h 5 min
Zuppetta di pomodoro e peperone
10 Min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 Min
Tartare di pomodori e peperoni
15 Min
Verdure in umido
40 Min
Pizza di verdure
1 Std. 30 Min