"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

3.9 163 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

330 g di cipolle rosse a fette (3 mm circa)
60 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
4 - 5 rametti di rosmarino gli aghi lavati
1 pizzico di pepe nero macinato
180 g di farina di ceci bianchi
300 g di acqua
½ cucchiaino di curcuma in polvere (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 109.4 mg

Protein 11 g

Kalori 1428.1 kJ / 341.3 kcal

Yağ 18 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 34 g

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