Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g di acqua
- 500 g di cavolfiori, le cimette
- 2 uova
- ½ pomodoro di media grandezza a pezzi
- 50 g di semolino di grano duro
- 50 g di panna acida (10% di grassi)
-
150
g di Gouda a tocchetti (1 cm)
veya 150 g di Emmental a tocchetti (1 cm) - 2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, erba cipollina, cerfoglio, ecc.) tritate
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 60 g di pangrattato
- pangrattato q.b.
-
burro concentrato (o chiarificato) q.b.
veya olio per frittura q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 678 kJ / 162 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 11 g
Alternatif tarifler
Burger di spinaci
40min
Pizza di cavolfiore
1 Std. 30 Min
Polpette di spinaci
35 Min
Parmigiana di cavolfiori
1 Std.
Crocchette di cavolfiore in umido
1 Std. 30 Min
Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso
45min
Polpette di kale
40min
Strudel di broccoletti
1 Std. 40 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Frittatine agli spinaci ripiene
45min