Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 1120 g filtered water
- 250 g dried fettuccine (egg free - see Tips)
- 1 ½ tsp salt
- 2 tsp extra virgin olive oil
- 3 garlic cloves
- ½ brown onion (approx. 90 g)
- 40 g pepitas (see Tips)
- 20 g nutritional yeast (see Tips)
- 1 tbsp tahini (see Tips)
- ¼ tsp dried thyme
- ½ tsp dried basil
- 2 tsp lemon juice
- 1 tbsp sorghum flour
- 1 pinch ground black pepper
- 350 g plant-based milk of choice
- 200 g fresh brown mushrooms, cut into thin slices (5 mm)
- 2 tbsp vegan Parmesan cheese (see Tips)
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, chopped, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1435.9 kJ / 341.9 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbonhidrat
- 27.9 g
- Yağ
- 18.8 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soba noodle mee goreng
40 min
Butternut mac and cheese
45 Min
Vegan mayonnaise
15 min
Savoury potato and onion bake
1 godz. 30 min
Mixed mushroom burgers
50 Min
Vegan gravy
40 min
Asparagus and mushroom stir-fry
10 min
Tomato pasta with vegetables and feta
30 min
Rendang curry
30 min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 min
Pasta primavera
1 Std.
Penne and vegetables
35 min