Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de uvas rojas sin semillas
- 120 g de lombarda en trozos
- 125 g de arándanos frescos
- 2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
- 5 g de raíz de jengibre fresca (isteğe bağlı)
- 1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
- 30 g de zumo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de sal
- 200 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 319 kJ / 76 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 17.3 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2 Std. 20 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de maracuyá y mango
10min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Zumo verde
10min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min