Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de uvas rojas sin semillas
- 120 g de lombarda en trozos
- 125 g de arándanos frescos
- 2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
- 5 g de raíz de jengibre fresca (isteğe bağlı)
- 1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
- 30 g de zumo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de sal
- 200 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 319 kJ / 76 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 17.3 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 分钟
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 分钟
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 分钟
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 分钟
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 分钟
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 分钟
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 分钟
Smoothie de frutas y verduras
5 分钟
Zumo verde
10 分钟
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 分钟
Smoothie rojo
10 分钟
Batido de frutos rojos
5 分钟