Smoothie rojo

Smoothie rojo

4.7 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 vasos

Malzemeler

1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
125 g de frambuesas frescas

125 g de frambuesas congeladas
400 g de agua de coco
polen de abeja (isteğe bağlı) para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1.9 g

Kalori 295.5 kJ / 70.8 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Tarif
İspanya

Vida sana 88 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 dk

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 dk

Zumo verde

10 dk

Bebida de agua de coco y arándanos

5 dk

Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones

5 dk

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

5 dk

Smoothie de kale crudivegano

5 dk

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 dk

Smoothie de plátano y arándanos

5 dk

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 dk

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 dk

Smoothie verde para dos

5 dk