Smoothie rojo

Smoothie rojo

4.7 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 vasos

Malzemeler

1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
125 g de frambuesas frescas

125 g de frambuesas congeladas
400 g de agua de coco
polen de abeja (isteğe bağlı) para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1.9 g

Kalori 295.5 kJ / 70.8 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vida sana 88 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5min

Zumo verde

10min

Smoothie de melón y kiwi

5min

Smoothie de cítricos

5min

Zumo amarillo

10min

Smoothie multivitamínico

5min

Zumo detox saciante

10min

Smoothie verde para dos

5min

Batido de piña, mango y ciruela

5min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min

Bebida detox de manzana y pera

5min

Batido de papaya, piña y plátano

5min