Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl z mango i banana
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 porcje
Malzemeler
-
300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
-
170 g banana pokrojonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
borówki, świeże ilość do dekoracji
-
płatki owsiane, ilość do dekoracjimigdały, w płatkach ilość do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
2.9 mg
Protein
2.5 g
Kalori
787.2 kJ /
188.2 kcal
Yağ
1 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
47.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 dk
Smoothie bowl z ananasa
15 dk
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 dk
Zielone smoothie bowl
5 dk
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 dk
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 dk
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 dk
Truskawkowe smoothie bowl
20 dk
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 dk
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 dk
Smoothie bowl z bananem i mango
15 dk